Ihre Kilos machen Sie krank?

Bis 10 Kilo in 8 Wochen 

Abnehmen und gesund bleiben ist nicht immer alleine durch weniger essen zu erreichen. Erfolgreich und gesund Gewicht verlieren bedeutet eine Umstellung Ihres Stoffwechsels  anzuregen. Dazu brauchen Sie die richtigen Hilfen und Tipps, die individuell auf Ihren Körper zugeschnitten sind. Denn nur der richtige Schlüssel öffnet ein bestimmtes Schloss.

Tun Sie etwas dagegen-wirkungsvoll!

Nach dem Motto

,,I can do it‘‘

Mein Programm im Überblick:

• Gewichtsreduktion auf  leichte,  sichere Art mit raschem Erfolg
• Ermittlung und Interpretation des Ist-Zustandes mittels BIA-Messung und Gewichtsermittlung, Ganzkörperstatus  BMI (Body-Maß-Index)
• Erhebung einer Ernährungsanamnese und Analysieren Essgewohnheiten mittels Ess- und Trinkprotokoll, sowie einer Gesundheitsanamnese 
• Erstellung eines gesunden Ernährungsplans, um sich fitter zu fühlen und mehr Energie für den Tag zu haben.
•  Erlernen einer gesunden Ernährung mit normalen Nahrungsmitteln, unkompliziert und alltagstauglich
• Gesunde Ernährungsumstellung, d.h. normale Nahrungsmittel - unkompliziert  mit ausführlichem Begleitmaterial mit Tipps, Rezepten, …
• Gesunde Ernährung, fettarm Kochen
• Einführung in Ihr individuell zusammengestelltes Abnehmprogramm
• Individuelle Betreuung nach Ihrem Zeitmanagement

Fettzellen fürchten die Kälte, denn diese bringt ihnen den Tod. Das Verfahren der Kryoliplyse basiert auf genau auf diesen Erkenntnissen. Das Lipolysegerät verfügt über zwei Behandlungsköpfe, welche an den betreffenden Problemzonen angesetzt werden.  Der Applikator saugt dann die Körperstelle etwas an und kühlt den betreffenden Bereich auf die Zieltemperatur 3-4 Grad herab. Die in den Fettzellen enthaltenen Lipide verfestigen sich zu einer kristallinen Form, schädigen die Zellwände und bringen so die Zelle zum Absterben. Die abgestorbenen Fettzellen scheidet der Körper über Urin und Lymphe aus. Dies dauert zwischen 4 und 12 Wochen. Umliegenden Muskel- oder Bindegewebszellen werden nicht geschädigt und bleiben intakt. Und das Beste daran: Einmal abgestorbene Fettzellen bildet der Körper nicht mehr neu.

Das oft schwierige Abnehmen am Bauch, am Po, aber auch an Speckröllchen an der Taille oder Rücken wird so deutlich einfacher.

Der Prozess lässt sich durch eine Presso Wave-Behandlung (apparative Lymphdrainage) beschleunigen. 

Unser Lymphdrainage Gerät hilft effektiv beim Abbau von Cellulite und Fettpölsterchen. Mittels druckvoller Massage bewirken die Manschetten eine Erhöhung von Stoffwechselfunktionen und beschleunigen den Abfluss von venösem Blut und Lymphe.

Die Manschetten des Ganzkörperanzuges werden über die betreffenden Regionen angelegt und erzielen mit ihrer angenehmen Massagefunktion:

• Reduzierung der Körperumfangs 
• Glättung der Haut
• Straffung des Bindegewebes
• Entwässerung des Gewebes
• Sichtbare Verbesserung von Cellulite
• Verbesserung von Problemzonen an Armen, Beinen, Bauch und Po

Die Therapie ist auch ideal zur Nachbehandlung einer Kryolipolyse.

Kälte zum Abnehmen, wie funktioniert‘s?

Was man im Leistungssport und bei der Behandlung rheumatischer Erkrankungen schon länger kennt, hat jetzt auch Einzug in die Behandlung von Übergewicht gefunden. Denn wer Gewicht verlieren will, muss mehr Kalorien verbrennen als er isst. Mit unserer elektrischen Kältekammer LIFECUBE ist das ganz einfach. Der Gedanke, zum Abnehmen in die Kältekammer zu gehen, erscheint erst einmal merkwürdig, ist aber physikalisch ganz logisch. 

In der Kältekammer entstehen Temperaturen von ca. minus 120 Grad. Unser Körper hingegen strebt stets eine gleichbleibende Temperatur von etwa 37 Grad an, die er zur Erhaltung unserer lebenswichtigen Funktionen benötigt. Durch die extreme Kälte ist der Körper gezwungen, den Temperaturunterschied auf die einzige für ihn mögliche Art auszugleichen: Er pusht extrem den Stoffwechsel und verbrennt massiv Kalorien, um Wärme zu erzeugen – auf etwa 800 kcal pro Sitzung schnellt der Kalorienverbrauch hoch. Ein echter Fatburner.

Obwohl die Behandlung in der Kammer nur etwa 3 Minuten dauert, setzt sofort die Fettverbrennung ein. Der Effekt hält nach der Behandlung bis zu 6 Stunden an. Etwa vier Stunden nach der Behandlung sollte man nichts essen, um den After-Burn-Effekt möglichst lange zu erhalten. 

Wie läuft die Behandlung ab?

Bei der Kältekammer handelt es sich um eine Kabine, die man in Badebekleidung und mit warmen Fellschuhen betritt. Elektrisch und ohne Stickstoff werden etwa minus 150 Grad erzeugt. Während der nur 3 Minuten dauernden Behandlung sollte man sich ständig bewegen, um den Kreislauf in Schwung zu halten.  Erfrierungen muss keiner fürchten, die Zeit ist dafür zu kurz und die trockene Kälte verträgt unser Körper gut.

Die Kälte wird meist nach etwa 1 Minute als stark empfunden. Die meisten Menschen halten die erforderlichen 3 Minuten allerdings gut aus. Verlässt man dann die Kammer, empfinden viele ein extremes Glücksgefühl, manche lachen sogar. Das hat mit der Ausschüttung von Serotonin zu tun, unserem Glücklichmachhormon. Man fühlt sich frisch, erholt und voller Energie.

Zusammen mit unserem Ernährungsprogramm stellt die Kältekammer eine ideale Möglichkeit dar, schnell und einfach Kalorien zu verbrennen, den Stoffwechsel anzuregen und den Abnehmprozess zu pushen.