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lll➤ Ernährungsberaterin Trier: - Obwohl das Befolgen sehr kalorienarmer Diäten kurzfristig zu einem schnellen Gewichtsverlust führen kann, ist eine langsam und stetig durchgeführte Ernährungsumstellung gesünder und ermöglicht einen dauerhaften Gewichtsverlust.
In der heutigen Zeit essen wir sehr viel Fast Food und gesundes Essen ist in vielen Haushalten zu etwas Außergewöhnlichem geworden. Doch gerade, wenn wir uns schwach fühlen und der Körper nicht mehr so funktioniert,